Blogg

Min intention med mitt arbete är alltid att guida dig mot mer frihet i den helhet som utgör dig. En välbalanserad kropp är en väg

Andningen, som är en automatisk process, anpassar sig till de finaste nyanserna i vårt inre och yttre liv – genom vårt autonoma nervsystem. Vår andning

Allt inom oss är sammanbunden på ett sådant förfinat sätt att vi långt ifrån förstår det fullt. Det får man gärna ha med sig när

Kroppen är fantastiskt responsiv och skapad för att läsa av och anpassa sig utifrån signaler både inifrån och utifrån, och utifrån de krav som ställs.

Den muskulära balansen påverkar ledernas position. Finns det en muskulär obalans blir resultatet att leden hamnar ur korrekt position och din hållning påverkas. Du kan

De flesta av oss kommer då och då ihåg att sträcka på oss, som om vi har en inneboende längtan att vara upprätta och ha